Quelles informations trouverez-vous dans cet article ?
L’huile de coco est une huile naturelle aux multiples bienfaits de par sa composition et ses principes actifs. Son utilisation ne se limite pas aux usages culinaires, mais s’étend également aux cosmétiques. Alors, apprenez ce qu’est l’huile de noix de coco et tous les avantages qu’elle vous offre afin que vous puissiez en profiter au maximum.
Grâce à ses propriétés, l’huile de coco est devenue un ingrédient naturel « must have » pour les amoureux de la santé, de la nutrition et du bien-être esthétique.
L’extrait obtenu à partir de noix de coco pressée est considéré comme un super aliment car il possède de grandes propriétés médicinales, en plus de renforcer votre corps, il prend également soin de votre santé et de votre beauté en même temps. Incorporer un ingrédient dans votre alimentation quotidienne et votre régime de beauté pour vous faire paraître et vous sentir bien n’a jamais été aussi facile.
L’huile de coco s’avère être un ingrédient idéal pour la santé et la beauté car elle est non seulement comestible mais peut également être appliquée directement sur la peau ou les cheveux.
Découvrez ce qu’est l’huile d’olive et à quoi elle sert
Parce qu’il s’agit d’un extrait huileux riche en acides gras, il est idéal pour les traitements médicinaux et cosmétiques, et vous pouvez également l’ajouter à vos repas ou shakes pour absorber ses propriétés et profiter de ses bienfaits pour votre corps.
L’huile de coco est une huile végétale, également connue sous le nom d’huile de coco, qui est une substance grasse contenant environ 90% d’acides saturés qui peut être extraite sans intervention chimique
Qu’est-ce que l’huile de coco ?
Nous avons tous entendu parler de l’huile de coco, qu’elle soit utilisée dans la préparation culinaire de plats délicats ou dans les soins médicaux et cosmétiques. Mais savez-vous ce qu’est l’huile de coco et à quoi elle sert ?
C’est un lipide végétal obtenu en pressant la pulpe ou pulpe de noix de coco, un extrait gras qui contient des niveaux élevés de propriétés essentielles qui assurent votre santé.
Il a des usages variés, comme alimentaire ou cosmétique, que vous pourrez pleinement découvrir et apprécier en découvrant les propriétés qui le composent et son fonctionnement.
L’huile de noix de coco présente de nombreux avantages, allant d’être un complément à la préparation de plats, de fournir à votre corps des nutriments et des vitamines, d’assurer votre santé et même de prendre soin de la santé de votre peau et de vos cheveux.
L’huile de coco est extraite de la pulpe à température ambiante et contient plus de 90% d’acides gras saturés et essentiels, ainsi que des acides laurique, palmitique et myristique.
C’est une huile végétale aux multiples apports pour notre corps, notre santé et notre esthétique, connaissez chacun de ses bienfaits et profitez-en
Propriétés de l’huile de noix de coco
Parce qu’il s’agit d’une huile végétale issue de la noix de coco, elle possède une forte teneur en actifs essentiels pour notre santé, dont certains sont :
- Vitamine A
- Vitamine C
- Vitamine D
- Vitamines B6 et B12
- le fer
- calcium
- magnésium
- Acides gras essentiels, tels que les acides gras saturés, polyinsaturés et monoinsaturés
- Propriétés antibactériennes
- Anti-inflammatoire (médicament)
L’huile de coco est l’un des lipides végétaux les plus convaincants du marché en raison des incroyables propriétés sanitaires et esthétiques de ses ingrédients.
Avantages pour la santé de l’huile de noix de coco
Grâce à sa polyvalence, cette huile est non seulement bénéfique pour la santé et la nutrition, mais aussi une alliée en beauté et dans d’autres domaines de la maison. Découvrez ses bienfaits pour votre santé.
Améliorer le taux de cholestérol
L’un des avantages de l’huile de noix de coco est sa capacité à maintenir le taux de cholestérol dans notre corps stable, donc si vos niveaux sont hors de contrôle, ce sera un allié pour garder ces problèmes sous contrôle.
L’huile de coco est un ingrédient naturel responsable de l’augmentation du « bon » cholestérol et de la réduction du « mauvais » cholestérol pour assurer votre santé
Selon des recherches menées sur les effets de l’huile de coco sur le corps, elle contient des propriétés qui aident à réduire les triglycérides. De plus, il maintient le taux de cholestérol total.
Une huile qui contrôle le LDL (mauvais) cholestérol et augmente le taux de HDL (bon) cholestérol.
Ce lipide sera chargé de maintenir votre taux de cholestérol à un bon niveau pour votre santé
la combustion des graisses
L’huile de coco sera votre alliée si vous souhaitez éliminer les toxines de votre corps pour rester en bonne santé.
L’huile de coco est une huile végétale très efficace lorsqu’il s’agit de réduire l’accumulation de graisse autour de l’abdomen et des organes.
La recherche sur les effets de l’huile de coco sur le corps a démontré l’efficacité de cet ingrédient, et il a été démontré que la consommation de 30 ml d’huile de coco par jour peut réduire la circonférence abdominale et l’indice de masse corporelle.
C’est une huile que vous devez inclure dans votre alimentation selon les doses recommandées par les experts, ainsi qu’une bonne alimentation et de l’exercice quotidien, pour des résultats puissants et visibles.
Il est maintenant possible de réduire la graisse du ventre de façon naturelle, il vous suffit d’ajouter de l’huile de noix de coco à vos repas
perdre du poids naturellement
Il convient de noter que l’huile de noix de coco est composée à 90 % de graisses saturées, en particulier de triglycérides à chaîne moyenne. Cependant, des études ont montré que les triglycérides à chaîne moyenne peuvent augmenter l’apport énergétique quotidien jusqu’à 5 % (120 calories).
Cet effet à long terme sur le corps peut entraîner une perte de poids considérable. De plus, l’ingestion des acides gras saturés de cette huile crée un métabolisme qui produit des composés appelés corps cétoniques.
Ces cétones ont un effet réducteur d’appétit et peuvent également entraîner une perte de poids à long terme
La consommation régulière de cette huile vous fera vous sentir rassasié, vous empêchant de manger des aliments susceptibles de prendre du poids au mauvais moment.
santé du cerveau
Protégez votre cerveau des crises avec de l’huile de noix de coco, qui contient des corps cétoniques qui aident à réduire les crises chez les enfants épileptiques.
De plus, c’est un lipide qui peut prévenir la maladie d’Alzheimer grâce à l’apport de cette plante, le penglutaraldéhyde, qui a des bienfaits pour la santé.
Des études ont montré que les triglycérides à chaîne moyenne contenus dans l’huile de cuisson peuvent améliorer immédiatement la fonction cérébrale chez les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer légère.
La teneur élevée en acides gras à chaîne moyenne présents dans l’huile de coco favorise la concentration des corps cétoniques dans le corps, ce qui en fait une thérapie très efficace pour l’épilepsie résistante aux médicaments.
Maintenir un fonctionnement cérébral normal en consommant cette huile végétale, elle peut être une source d’énergie alternative pour les cellules cérébrales grâce aux corps cétoniques
Les bienfaits esthétiques de l’huile de noix de coco
Si vous dépensez votre argent en traitements de beauté coûteux, laissez-le tranquille. NOW Coconut Oil vous offre des propriétés cosmétiques pour soigner et protéger votre peau, vos cheveux et votre visage. Découvrez ses propriétés esthétiques !
Hydrate et nourrit votre peau
Parce qu’il s’agit d’une huile aux propriétés nourrissantes et hydratantes, elle est idéale pour hydrater et nourrir la peau en profondeur, la gardant saine à tout moment.
Son action hydratante agira directement sur la peau, procurant une hydratation maximale, régénérant les cellules endommagées dans les tissus et restaurant sa santé.
Grâce à l’application constante d’huile de noix de coco sur le derme, vous pourrez montrer une peau 100% saine sur vos jambes, vos bras, votre abdomen et plus encore.
Une huile polyvalente qui convient à tous les types de peau, particulièrement bonne pour les peaux sèches et un bon choix pour le massage.
Osez ajouter quelques gouttes d’huile de noix de coco à votre crème hydratante préférée pour hydrater votre peau à 100% sans provoquer d’irritation
Anti-âge
Évitez les rides d’expression prématurées et restez radieuse à tout moment sans aucun signe de vieillissement grâce à l’huile de noix de coco. Découvrez ce qu’est l’huile de noix de coco et comment elle peut être particulièrement bénéfique pour votre visage, comme anti-âge.
En incluant dans sa composition des vitamines qui agissent comme antioxydants, il pourra protéger votre peau, notamment votre teint, contre le vieillissement et l’apparition des rides d’expression.
Avec cette huile, vous pouvez visiblement réduire les rides et le relâchement. Il est particulièrement bénéfique lorsque la peau a des problèmes tels que le psoriasis, la dermatite, l’eczéma et les infections cutanées.
Hydratez la peau avec les meilleures huiles végétales du marché, comme l’huile de noix de coco, pour une peau jeune et toujours éclatante
fortifier vos cheveux
Les cheveux sont sans aucun doute l’une des qualités les plus flatteuses d’une femme, alors ne manquez pas l’occasion de vous démarquer en exhibant des cheveux 100% naturels, sains et brillants.
Grâce à ses propriétés hydratantes et aux nutriments actifs contenus dans ses ingrédients, l’huile de coco est une huile idéale pour renforcer et embellir les cheveux.
L’huile de coco peut apporter de nombreux bienfaits à vos cheveux en raison de ses propriétés naturelles qui les aident à pousser sainement et leur donnent la brillance dont ils ont besoin.
De plus, c’est un lipide qui vous aide à rajeunir, à être en bonne santé et à prévenir la chute des cheveux.
Osez essayer tous les bienfaits de l’huile de noix de coco sur vos cheveux et votre cuir chevelu
Apaise les irritations et les affections cutanées
S’il y a une chose à propos de l’huile de coco, ce sont ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui en font une huile cicatrisante idéale…